Mapový trénink u krmelce

Na závěr jarní sezóny jsme s Vojtou připravili mapově náročný trénink, taková příprava na middle. Trať dlouhou 1,7 km z 10 kontrolami mezi hustníky a tím pádem náročným sledováním postupu. Ukázala se však ještě těžší, než jsme plánovali - nikdo neběžel v tempu pod 10 min/km!!!

O vítězi tréninkového závodu nerozhodoval celkový čas, ale nejvyšší počet nejrychlejších mezičasů. Kvůli tomu ty krabičky a čipy máme, ne?

V kategorii "kluci" měl 4 mezičasy nejrychlejší Sam, 3 mezičasy Vašek, 2 mezičasy Adam a překvapivě i začátečník David (!) ... na doběhu letěl a tím pádem 1 mezičas měl nejlepší Břéťa.

V kategorii "děvčata" neměla Adélka konkurenci. Všechny mezičasy vyhrála. Celkový čas měla třetí nejlepší ze všech, včetně dospělých a na doběhu prostě nebyl nikdo rychlejší!

Mezi dospělými borci kraloval Pepa s 8 mezičasy, svůj "postup slávy" (na sběrku) má i Veronika a doběh zvládla nejlépe Radka.

A ještě zhodnocení absolutního pořadí (bez rozdílu karegorií):

5x Pepa

2x Sam 

1x Vašek, Adéla, Adam

Výsledky: trenink_MLA_2017-06-28_vysledky.pdf

Mezičasy: trenink_MLA_2017-06-28_mezicasy.pdf

Kaňkou na tréninku je ukradená krabička č.34 :-( ... kdybyste ji někdo v lese našel, tak se ozvěte. A ten, kdo ji ukradl, je vůl!

Mapové tréninky nyní přes prázdniny vynecháme a zahájíme zase poslední týden v srpnu ve středu v 15:15 .... abychom se rozcvičili na WestCup.

L.