mapový trénink č.14 - sprint v Úšovicích
Jako přípravu na sprinty jsme běželi 4 krátké okruhy (vždy pouze se dvěmi kontrolami). Startovalo se ve 3 startovních vlnách s cca 15vteřinovými rozestupy. V té nejsilnější na konci běželi naši olympionici a Jana, mezi koly jsem nasazení do vlny průběžně (a spravedlivě!) měnil. Tratě byly zpestřené "plůtky" mezi domy - do map zakreslené černou čárou a jejich překonání znamenalo posun na poslední místo v pořadí. Všechna cílová umístění ze 4 kol jsem sečetl a z toho stanovil tyto výsledky: 1. Marek (vlna II a III), 2. Štěpán (II+III), 3. Petr (II), 4.-5. Jonáš (I+II) a Vašek (III), 6.-7. Maruška (I) a Ondra (I), 8.Adélka (I), 9.Honza (I+II), 10.Jana(III), 11.Káťa (III).
Zajímavosti:
- většina závodníků volí raději stejný postup jako závodník před nimi - je jedno, je-li před ním Adélka či Marek ... přemýšlejte o postipech více - občas se to vyplatí .... ale většinou ne :-)
- čekal jsem, že u mladších dětí bude problém s probíháním skrz fitkivní "plůtky" - mile mě překvapilo, že všichni to dokázali v mapě správně vyčíst a plůtkém se vyhýbali
L.