Archiv článků

Průběžná zpráva o prázdninovém závodění

24.07.2014 22:00
I o prázdninách se běhají orienťácké závody. A jak se nám zatím daří?Začátkem července se konaly třídenní závody v Sedmihoří. V těžké konkurenci přes 20 závodníků běhal výborně Sam - celkové 7.místo podtrhl vítězstvím v závěrečné etapě! Pěkné 5. a 9.místo mezi 13 soupeřkami v etapách má na kontě...

mapový klíč

02.07.2014 18:17
Velmi hezky zpracovaný mapový klíč je ke ztažení zde: https://krob.eso9.cz/Pages/Dokumenty/DnyOrientace/Ostatni/Mapovy_klic.pdf

Prázdninové pokyny pro naše naděje

27.06.2014 17:00
Určitě uděláte dobře pro váš sportovní růst, když během prázdnin nebudete jen odpočívat (třeba u počítače), ale také sportovat. Doporučuji 2-3x týdne se proběhnout, alespoň 2-3 km. Nezapomenout se rozcvičit a 3-4 rovinky (i do kopce). Plavání, různé sportovní hry či turistika vám určitě neuškodí....

Závěrečný mapový trénink u Macurů se vydařil

26.06.2014 19:00
Na závěr jarní sezóny již tradičně pořádáme tréninkový závod na zahradě. Tentokrát u Macurů. Hostitelé se své úlohy zhostili na jedničku. Připravili docela náročnou sprintovou trať na přesné mapě v titěrném měřítku 1:500 se záludnou pastí na sběrce. Po závodě nás čekaly medaile, ohýnek a mnoho...

pěkný trénink MTBO u zimáku

25.06.2014 08:47
Závěrečný jarní trénink na kolech postavil Marek Petruš jako velmi pěkné MTBO s volbami postupů, sjezdy a výšlapy pro zdatné. Sraz byl u zimáku, jelo se mapě Monty, 6 kontrol. To si musíme určitě ještě někdy zopakovat.

Mistrovství ČR na krátké trati

25.06.2014 08:30
Letošní mistrovství na krátké trati se konalo v okolí Adršpachu. Mapové i fyzické schopnosti všech závodníků prověřily velmi těžké terény plné prudkých údolí, kamenů a sklaních měst. Čas pod 10 minut na km patřil k zázračným. Skoro by se řeklo, že najít kontrolu v té změti vrstevnic...

Závěrečný mapový trénink u Macurů

20.06.2014 15:39
Proběhne ve středu 25.6. od 16:00 (posouváme začátek) u Macurů doma na zahradě (v hamrníkách za potokem hned doleva). Máte-li něco na sezení (karimatka, židličky), tak si je radši vemte.

mapový trénink u Ferdinandova pramene (hlemýžď)

18.06.2014 22:00
Podle zkušeností jsem běžce rozdělil na méně zkušené, kteří si sami zakreslili připravenou trať do mapy a zkušenější, kteří si kromě trati museli na bílý papír zakreslit i mapu. Teda jen to, co z mapy považovali za nezbytné, aby kontroly nalezli. V době kreslení se jim totiž už měřil čas....

Náš tým

17.06.2014 22:00
Lehce jsem aktualizoval (nové fotky) a doplnil o nové závodníky rubriku Náš tým. Vyhovuje to všem?

středeční mapový trénink

17.06.2014 20:30
Ve středu 18.6. v 15:15 sraz u kolonády Ferdinandova pramene. Bude to trochu netradiční trénink, náročný na mapu, nicméně zábavný. Tak přijďte se podívat a vyzkoušet to. Je určeno pro děti i dospělé. A vemte si s sebou nějakou tužku, fix či propisku - ideálně červené.:-)
Záznamy: 461 - 470 ze 566
<< 45 | 46 | 47 | 48 | 49 >>